Im Moment ist nichts mehr, wie es war.

Nach einem Vertrauensbruch durch eine Affäre oder ein Fremdgehen erleben viele Menschen Gedanken und Gefühle wie diese. Vielleicht erkennen Sie sich darin wieder:

Wenn Ihr Vertrauen erschüttert wurde

Es ist für Sie unbegreiflich, was passiert ist.

Schmerz, Wut, Enttäuschung, Hoffnung und Selbstzweifel wechseln sich immer wieder ab.

Sie fühlen sich tief verunsichert – als hätten Sie den Boden unter den Füßen verloren.

Wenn Sie selbst untreu waren

Sie versuchen zu verstehen, warum es dazu gekommen ist.

Sie bereuen zutiefst, was passiert ist, und wünschen sich nichts mehr, als das Geschehene rückgängig machen zu können. Gerade weil das nicht möglich ist, erleben Sie Hilflosigkeit oder Ohnmacht.

Sie haben Angst, Ihren Partner endgültig zu verlieren.

Beide stellen sich dieselben Fragen:

Hat unsere Beziehung überhaupt noch eine Zukunft?

Kann das Vertrauen zwischen uns wieder wachsen?

So unterschiedlich Ihre Gedanken und Gefühle auch sein mögen – eines haben Sie gemeinsam: sie zeigen, wie sehr Sie beide unter dem Erlebten leiden.

In meiner Paartherapie geht es nicht darum, einen Schuldigen zu finden oder zu klären, wer Recht hat. Es geht darum, zu verstehen.

Ich möchte verstehen, was jeder Einzelne erlebt, fühlt und braucht. Denn erst wenn beide beginnen, sich selbst und den anderen besser zu verstehen, können neue Perspektiven entstehen.

Ganz gleich, was Sie im Moment beschäftigt oder wo Sie gerade stehen – Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.